Octubre de 2007

Menú dieta Atkins

Marta

Aquí os dejo un ejemplo de menú para las que estéis siguiendo la dieta Atkins, es un menú de la 1ª fase de la dieta Atkins

Desayuno:
1 cucharada de lino en ayunas
1 te claro con 1 cuch. de nata
1 tortilla con un poco de bacon y 10 gr. de pimientos rojos

Almuerzo:
1 huevo cocido con cucharadita de ali-oli

Comida:
Lechuga, tomate, 2 huevos cocidos y trocitos de pollo cocido todo regado con aceite de oliva
Café descafeinado con leche desnatada

Merienda

3 lonchas de jamón serrano

Cena
Ensalada de lechuga y pimientos
Hamburguesa de carne de ternera con un poco de mayonesa
Pan de lino
Menta-poleo

Podéis escribir en los comentarios cualquier menú o receta de la dieta Atkins

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Tamaño de implantes de pecho

Marta

El tema del tamaño del aumento de pecho es algo muy importante ya que se debe tratar dependiendo de las características específicas de cada mujer.

El tamaño de los implantes de pecho dependerá por una parte de lo que la mujer desee aumentar su pecho, pero siempre teniendo en cuenta su estructura, su altura, su envergadura,…

No es lo mismo una talla 95 de pecho en una chica menuda y de 1,60 metros de altura, que en una mujer más corpulenta y 1,75 metros. El efecto que puede producir el tamaño de los implantes  de pecho en una y otra mujer serán muy distintos.

Tu cirujano plástico seguro que te aconseja qué aumento de pechos puedes hacerte, además dependerá de si tu quieres ser más o menos explosiva.

No existe un límite razonable en cuanto al tamaño de los implantes de pecho, sin embargo hay que tener siempre en cuenta la armonía del cuerpo y la estética.

Si quieres puedes decirnos que talla de pecho te pusiste tras operarte.

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Solmanía lanza su marca de cosméticos

Marta

La nueva línea de cosméticos de Solmanía se compone de 7 productos que tienen en común el cuidado de la piel. Preocupándose especialmente por las arrugas y el envejecimiento de la piel, además de los antirradicales libres y su preocupación por nutrir la piel con vitaminas.

Solmanía pretende vender sus cosméticos junto con sus sesiones de bronceado, de tal manera que se obtenta un bronceado más uniforme y duradero gracias a una piel bien cuidada.
La venta de los cosméticos de Solmanía se realizará únicamente en sus locales de bronceado.

Solmanía es posiblemente la mayor empresa de bronceado de España, y la segunda del mundo, como consecuencia del éxito que están teniendo sus centro de bronceado, ha dado un nuevo paso para convertirse en el lider indiscutible del bronceado.

Una de las gamas se llamará Tropic Frutis y contendrá un acelerador del bronceado y un hidratante que alargará e intensificará ese bronceado. Está hecho con manteca de karité (que no sé realmente lo que es) y cacao, además de aloe vera y vitamina E.

Menu dieta Montignac

Marta

Aquí os mongo un ejemplo de menú para aquellas que estéis con la dieta Montignac.

Desayuno

Café descafeinado (con leche desnatada) y un par de kiwis

Comida
Ensalada caprese
Huevos rellenos de atún
Yogur desnatado sin azucar

Cena
Parrillada de verduras
Pechugas de pollo al limón
Mousse de café
Si queréis podéis dejar en los comentarios recetas de montignac.

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Las europeas aceptan sus arruegas

Marta

Las mujeres europeas son más tolerantes con las arrugas en el rostro que las estadounidenses, o eso es lo que se desprende de un estudio sobre hábitos en los cuidados de la belleza realizado en seis países y presentado ahora en Nueva York.
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El estudio ha sido realizado por la empresa de productos de cosmética Allergan que revela las diferencias culturales que existen a la hora de encarar el cuidado personal entre los habitantes de EE.UU., Reino Unido, Alemania, Francia, Italia y España, y donde la visión de la arruga aparece como la principal disparidad.

Más de la mitad de las participantes norteamericanas en el estudio reconoce que no tolera las arrugas en la cara y que, si pudiera, las haría desaparecer de inmediato.

Esa es una cifra que supera en varios puntos a las encuestadas europeas, que se muestran a favor de no deshacerse de todas.

“En Europa la mayoría de mujeres quieren parecer naturales y no artificiales, algo más relacionado, por desgracia, con el estilo americano”, dice Wendy Lewis, experta neoyorquina en imagen considerada “gurú” de la cirugía cosmética y el cuidado de la piel, y que ha participado en el análisis de los resultados del estudio.

Para Lewis, “el estudio deja claro que la tolerancia hacia las arrugas en Europa es mucho mayor que en EE.UU., ya que la diferencia es que una francesa no querría jamás asemejarse a las cantantes Cher o Dolly Parton”.

“Además, las mujeres europeas se empiezan a preocupar más tarde por las arrugas que las estadounidenses, especialmente que aquellas que viven en zonas como Los Ángeles o Nueva York, donde está la industria de la imagen”, sostuvo Lewis.

Estos resultados harían pensar a cualquiera que se acerca el final de la batalla contra las arrugas, pero el estudio muestra como elemento más destacado el aumento del 400 por ciento a escala mundial en el uso de cosméticos inyectables como el botox.

“No creo que jamás demos por acabada la lucha contra las arrugas. Las mujeres ahora no quieren deshacerse de todas, pero sí tener las menos posibles”, aseguró Lewis, para quien “la mayoría de las mujeres entre los 40 y los 50 años no quieren aparentar 25 años”.

“El uso del botox ha aumentado tanto porque ahora se prefiere evitar la cirugía por el riesgo, el tiempo y el dinero que supone”, explicó Lewis, para quien ese tipo de tratamientos inyectables son los que “mayor impacto han causado en la industria de la belleza en la última década”.

Las mujeres italianas y las españolas son las que mayor predisposición muestran a la hora de aplicarse botox, aunque las españolas son casi las que menos lo usan en la actualidad, y con las alemanas en último lugar.

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Dieta Montignac

Marta

La dieta montignac se hizo muy famosa en los años 90 en practicamente toda Europa. se trata de una dieta creada por el doctor Montignac, que al igual que su padre sufrio de exceso de peso durante su infancia y juventud. El objetivo de la dieta montignac es además de adelgazar, tener una buena salud y evitar las enfermedades del corazón y la diabetes.
La dieta montignac es una dieta disociada y consiste en diferencias los distintos tipos de alimentos, las proteínas, los hidratos de carbono y las grasas. A su vez se hace una clasificación de hidratos de carbono buenos y malos. Esto seguro que os suena ya que otras dietas como la dieta Atkins o la dieta South Beach, también funcionan de la misma manera.

Es muy importante tener en cuenta que si te pones a hacer la dieta montignac, no sirve con hacerla un par de meses y luego olvidarte, no, la dieta montignac es más que nada un cambio de hábito en la alimentación, por lo que es algo que debería ser para toda la vida.

La dieta de Montignac consta de dos fases:

Fase 1: Esta fase de la dieta es la fase de pérdida de peso, donde se pasa hambre, sobre todo al principio ya que se deben cambiar los hábitos alimenticios y seguir a rajatabla las indicaciones de los alimentos permitidos y los alimentos prohibidos.
Fase 2: En este momento la dieta montignac llega a su fase de estabilidad y equilibrio. En esta fase ya no se lleva una dieta tan estricta y se permiten mayores combinaciones de alimentos.

Alimentos prohibidos en la dieta Montignac:

  • Azúcar
  • Pan blanco
  • Patata
  • Maíz
  • Harinas blancas
  • Arroz blanco
  • Cerveza
  • Ketchup
  • Coca cola
  • Café

Alimentos permitidos en la dieta montignac

  • Carne
  • Pescado
  • Pan integral
  • Arroz integral
  • Chocolate negro
  • Legumbres
  • Marisco
  • Café descafeinado

ExtraBelleza y Jet2

Marta

La compañia aérea Jet2 está promocionando sus rutas aéreas entre la blogosfera española.

Para ello, nada mejor que regalar vuelos a sus destinos de Belfast y Leeds, los redactores de algunos blogs de viajes (Locura Viajes, ViajesDestino, Diario del Viajero y Bajo Coste) ya han viajado gratis con Jet2 y posteriormente han publicado sus experiencias en esas ciudades. También ha regalado vuelos entre sus lectores.
Además ahora va a sortear otros 4 vuelos dobles entre aquellos blogs que publiquen su promoción de vuelos y que incluyan el la etiqueta megustaJet2 , así que una servidora va a probar suerte y si tiene suerte promete traer nuevos productos de belleza del Reino Unido!!!!

megustaJet2