Dejar de morderse las uñas

Marta

Yo personalmente me fijo mucho en las manos de la gente con la que me relaciono y me doy cuenta que son muchas las personas que se muerden las uñas.

El hecho de morderse las uñas y después escupirlas ya es de por sí desagradable sin embargo, lo peor de morderse las uñas es el aspecto estético de las uñas y de las manos en general.

La manía de morderse las uñas puede estar provocada por distintos motivos, en ocasiones puede ser por ansiedad pero muchas veces también se muerden las uñas simplemente por costumbre.

Lo más importante para dejar de morderse las uñas es mentalizarse. Sin metanlizarse no hay manera posible de conseguir nada.

Partiendo de esta base, existen productos en las farmacias para dejar de morderse las uñas. Normalmente lo que tienen estos líquidos es que saben muy mal y cuando inconscientemente te las vas a morder, notas el sabor y se te quitan las ganas de mordértelas. También es verdad que conozco a gente que se ha acostumbrado al sabor y termina comiéndose las uñas con líquido y todo.

Otra posibilidad es hacer un esfuerzo para tener unas uñas bonitas, para ello tienes que tener siempre a mano tu lima y cuando te entren ganas de morderte las uñas, piensatelo y saca tu lima.

He oído a gente que recomienda frotarse las uñas con ajo crudo, pero en mi opinión eso producirá certo rechazo a la gente que te rodee porque el ajo huele bastante fuerte.

También puedes ponerte uñas de porcelona, que suelene durar bastante tiempo y de esta manera estás obligada a no mordértelas, así cuando ya no tengas las uñas de porcelana, se te habrá quitado la manía de morderte las uñas.

Si tienes algún consejo para dejar de morderse las uñas, no dudes en dejar un comentario.

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87 comentarios sobre “Dejar de morderse las uñas”

  1. Escrito por victoria | 16 de Enero, 2008 - 0:05

    pienso que deberian dar más consejos para dejar de morderse las uñas porque la mayoria ya se han probado y no han funcionado en mi caso personal.

    yo trato de dejar ese desagradable hábito pero puedo durar unas dos semanas sin morderme las uñas y comienzo la tercera y ya no las logro conservar. para este caso que puedo hacer?

  2. Escrito por Marta | 16 de Enero, 2008 - 0:57

    Victoria, hay una cosa que se llama constancia y que supone realizar un esfuerzo. Deberías tener eso en cuenta, no hay ninguna solución automática para dejar de morderte las uñas.

  3. Escrito por jesy | 4 de Abril, 2008 - 11:58

    jesy,Me gustaria dejarme las uñas largas pero no se que hacer i me gustaria ponerme algo pero no se nada como dejarmelas.Bueno ya me direis cosas dew

  4. Escrito por Laura | 4 de Abril, 2008 - 17:56

    Yo he probado muchas cosas y no me han funcionado porque mi capacidad de voluntad es nula pero puede que lo que he intentado yo os pueda servir a vosotras. Bueno, 1º empecé con lo típico, siempre tener las uñas cortas y con brillo y cuando ya duro 3 semanas o así pruebo casi lo mismo pero sin cortármelas. Después decidí por echar en el brillo de uñas pimienta sal y más pimienta y así el sabor sería super desagradable al intentar mordérmelas y después una vez más o menos largas, lo suficiente como para poder hacer una manicura te pintas las uñas como más te guste y así cuando intentes mordértelas te dará pena estropear el trabajo de 1 ó 2 horas.

    Bueno, espero que os sirvan estos consejos.

  5. Escrito por Lorena | 8 de Junio, 2008 - 20:09

    Bueno, sinceramente yo he probado lo típico. El esmalte de la farmacia para que las uñas tengan un sabor desagradable, morderte todas menos una (esto resulta muy difícil, así que no lo recomiendo) Pero me han dado un truco, que puede funcionar, ahora que se acerca el verano y no te ve tanto la gente, porque es un poco vergonzoso, al menos en mi caso.
    Se trata de ponerte tiritas en todas las uñas, así, cuando vayas a morderlas te encontraras con las tiritas.

    Espero que os sirva :)
    Yo lo intentaré hacer.

  6. Escrito por Virginia | 11 de Julio, 2008 - 20:08

    Yo siempre me he comido las uñas, incluso pintadas (que verguenza) pero ahora estoy logrando tenerlas largas.. aunque de vez en cuando me sorprendo mordiendo una que otra en situaciones de mucho estres.. simplemente lo logre proponiendomelo, ya que a mi chico le gustan las uñs largas y queria “regalarle” eso… proponganselo simplemente y busquen otra cosa que hacer cuando sientan ganas de morderlas!!!

    ustedes pueden!! proponganselo!!

  7. Escrito por joana | 27 de Julio, 2008 - 1:25

    mi mania de morderme las uñas es desagradable no me gusta principalmente por que soy una persona que me encantan las cremas,y soy de cuidarme.y mirarme las manos me hacen sentir mal,me encantan las uñas pero no puedo dejar de morderlas.mi principal espectativa es dejar de morderlas pero no encuentro ningun consejo que sirva :S:S
    mi sueño es tener las uñas hermosas y re delicadas por que amo verlas pintadas y me encanta todo lo que es la belleza en la mujerr.deseo dejar de moderlas. y kiero que sepan algo el moderse las uñas es costumbre un habito o es por ser nerviosa asi que mi consejo y el mas saludable es mentalizarse que no es bueno y es malo para la salud.puede llegar a una enfermedad o mas bien infecciones. YO LO VOY A INTENTAR espero que ustedes puedan tambien.SUERTE

  8. Escrito por Aradia | 8 de Agosto, 2008 - 1:56

    Mi caso: Llevo toda la vida mordiendome las uñas, supongo que al ver a mi madre morderselas, pues yo también me acostumbré. Pero hace unas semanas fui a casa de mi tía, que tiene las uñas largas y preciosas, estando con ella un dia se las pinté (sin yo tener experiencia, ya que me las mordía) y pues le dibujé flores y tal, vamos,¡quedaron divinas! Yo las quise tener así, así que ese día le pedí a mi tía esmalte y me las pinté y limé (aunque las tenía cortas) y hasta el día de hoy, sigo cuidándomelas, y por ahora consigo no morderlas, las tengo mucho mas largas, aunque al habermelas mordido tanto tiempo crecen las uñas de algunos dedos hacia arriba, es algo que se corrigirá con el tiempo. Algo que me pasa y me ha paso siempre, es que no soporto que las uñas no estén perfectamente perfiladas y creo que por eso me mordía las uñas, así que como ahora las cuido con lima, no las muerdo! las limo y quedan preciosas, si acaso a veces, me kito el esmalte.. pero con las mismas uñas, no con los dientes… Bueno creo que la mejor forma de perder el mal hábito de morderse las uñas es arreglándoselas! (yo intenté lo del esmalte del mal sabor cuando era peke y me acostumbraba al mal sabor … hasta me gustaba jajaja) ¡Suerte a los que quieran intentarlo y fuerza de voluntad!

  9. Escrito por Miri | 18 de Agosto, 2008 - 18:02

    Tengo 24 años y me mordia las uñas practicamente desde que nací, hace unos 4 meses que ya no lo hago, mi consejo es marcarse la meta, y poner mucha voluntad para llevarla a cabo. Empezé por intentar concentrarme en no morderlas y cada vez q me las veia en la boca quitar la mano. Poner endurecedor ayuda muchisimo, porque al verlas brillantes y duritas, cada vez que las vas a morder, lo notas, y recuerdas lo que No debes hacer, y así poco a poco te irán creciendo y solo con verlas un poquito largas, te acordarás de tu gran esfuerzo y no las morderás, cuando ya las lleves largas no las cortes mucho, para que no se te olvide, jejeje.. a mi me ha funcionado a la perfección, espero que os sirva de ayuda a los demás, eso sí, hace falta mucha voluntad.

  10. Escrito por keyla | 30 de Agosto, 2008 - 3:29

    hola tengo 14 años y me como las uñas desde pequeñita por que veia a mi mamá y mis tías hacerlo. hoy se ha vuelto una mania que no puedo controlar, no por que este nerviosa si no por costumbre, lo peor es que yo me las trago, he tratado muchas veces de arrancar este mal habito, pero me cuesta mucho es un vicio que esta a tu alcanze. quisiera que pudieran darme mas consejos por que ya no quiero hacerlo más, estoy en el colegio y me da mucha verguenza mostrar mis uñas y que todas las demas chicas tengan las uñas bellizimas por favor espero que me ayuden con mas consejitos.

  11. Escrito por Patricia | 13 de Septiembre, 2008 - 10:24

    Tengo 20 años y siempre me he mordido las uñas, una costumbre bastante fea, pq quedan ademas horribles y bueno hace como unos 4años deje de mordermelas por que vi un libro de las enfermedades que produce en dedos y manos y es muy desagradable. Quizás chicas eso os anime bastante si no quereis que algun día buestros dedos queden totalmente deformados o se os quede un muñón. Por mi experiencia no cuesta tanto dejar ese hábito, es cuestión de plantearselo.

  12. Escrito por maria | 16 de Octubre, 2008 - 15:55

    bueno la verdad es que ese no es mi problema realmente este de comerme las uñas, pero si tengo un problema mucho peor que es el de comerme los dedos, bueno algo asi lo que pasa esque me salen unos padastros no se si los conocen, pero son pequeños cueritos que salen en los dedos y la verdad esque molestan, por lo tanto he optado por sacarlos pero ahi viene el problema, que cada vez que los saco sale mas de lo debido y termino sacando un buen pedazo de cuerito y eso me tiene mis dedos horribles haciendo a su vez que mis manos se vean muy feas y la verdad esque me incomoda mucho porque una mujer con las manos feas no va, sobretodo cuando son jovenes como es mi caso tengo apenas 18 años y este problema me tiene mal quiero acabar con esto. porfavor si saben como ayudarme darme un respuesta ok muchas gracias adiós…..

  13. Escrito por maria | 29 de Octubre, 2008 - 14:03

    Tengo 21 años, y dsd muy pekeña me las e mordido siempre. Desde hace 5 años, e ido intentando dejar de mordermelas, al principio solo duraban largas un mes, siempre akababa mordiendomelas x nervios. Hace 2 años consegui dejarmelas largas hasta hace unos meses!
    lo malo fue que fui al portaventura y de los nervios de esperar en una atraccion me las mordi todas jajajaj ahora estoy intentando volver a dejarmelas largas.
    Mi consejo es que os agais una meta personal. por ejemplo, mi meta ahora es que en navidad tengo k tenerlas largas para la cena familiar. puede parecer una chorrada, pero ami me a funcionado!
    y la verdad, una mano con uñas largas. bonitas, y bien cuidadas son preciosas y muy envidiadas x la gente! jeje

  14. Escrito por isa | 6 de Noviembre, 2008 - 23:31

    yo llevo 29 años mordiendome las uñas, encima soy tan asqerosa q me las trago (soy pastelera y normalmente saben a chocolate) lo he probado todo, el liquido, la pimienta, endurecedor, la zanahoria(odio su olor) pero nada, hice varias apuestas con gente de mi familia como si dejaba de morderlas 2 meses ganaba o algo asi, aguanto pero pensando ya falta un dia menos para morderlas y cuando gano me pego un festival, no soy una personanerviona no nada pero me encanta morder la uñas, veis alguna solucion?? gracias

  15. Escrito por mero | 22 de Noviembre, 2008 - 19:52

    hola Maria????yo tambien lo he probado y como tu me comia las uñas tambien desde casi siempre ,he probado casi todos los productos que me decian que eran eficaces pero nada !!!! que tal te va a ti!!!!!yo lo llevo desde hace poco tiempo .
    de momento bien
    dime aalgo????

  16. Escrito por mero | 25 de Noviembre, 2008 - 12:52

    Donde estan mis amigos de “nailsaid” para poder compartir con ellos mis experiencias

  17. Escrito por meloh | 27 de Noviembre, 2008 - 0:10

    que onda.
    pues tengo 13 años, y llevo un buen mordiendome las uñas.
    Llevo como 6 o 7 años!!!
    Y desgraciadamente, aún no puedo quitarme esta HORRIBLE mania, ya que mis uñas son mas que espantosas, ya que estan chiquitititas y como me quito las capas de las uñas, se ven horribles.
    Pero vi un consejo de que escogieras una uña, esa te la tienes que cuidar mucho, dejar que crezca, y asi, y cuando quieras comerte las uñas, pues le haces lo que quieras a las otras pero esa uña que escogiste dejala, no te la comas por nada del mundo, y cuando ya esta larga, escoge otra uña y haz lo mismo, asi hasta que ya hayas escogido todas las uñas! :)
    Espero les sirva, yo lo acabo de leer y lo voy a poner a prueba. ;)

  18. Escrito por julia | 1 de Diciembre, 2008 - 20:50

    yo llevo 3 semanas tambien y me considero lo suficientemente fuerte para dejar el tratamiento ya. la fundita de nailsaid no m a dejado morderme las uñas en ningun momneto ademas mis amigas no lo han notado todavia, cuando se lo cuente no se lo van a creer! jajaja viva nailsaid!!!!!

    julia, 18 años

  19. Escrito por manuelmera | 11 de Diciembre, 2008 - 19:39

    hola a todos los “comeuñas” que como yo no paran de buscar una solucion definitiva ya se que todo depende de nosotros pero yo he probado de casi todo, picante,mordex,guantes,etccc.
    lo ultimo que estoy probando es una funda de plastico personal que la levo va para tres semanas y de momento va todo bien ,pero estoy expectante lo primero es que es imposible comermelas y estoy apuntando en un papel cuales son las situaciones en las que me las deboro ,porque antes estaba algunos dias y en cualquier momento acababa con ellas y el trabajo y esfuerzo de estos dias se iba a ser puñetas ,de momento con este no me las como ya que lo llevo practicamente todo el dia puesto ecepto para comer y dormir ya os ire contando.
    donde lo compre es http://www.nailsaid.com

  20. Escrito por Tifanny | 15 de Diciembre, 2008 - 19:18

    Haber…yo ya he hecho de todo, y me parece a mi que no me ha servido de nada. Pero pienso que si una persona no se puede gastar en ponerse uñas de porcelana….podría ponerse uñas de los chinos,no!! de todos modos ya es algo avanzado y te da cosa de mordetelas. Q opinais vosotras???

  21. Escrito por Chivis | 11 de Enero, 2009 - 13:39

    Morderse las uñas no solo es porblema estético cierto. Fjarse una meta funciona, sin embargo, a mi me encanta morderme las uñas jaja, no me gusta el efecto que dejo en las personas ni en mi salud pero por supuesto que recibo una gratificacion. Cuesta. Hay que ir al psicologo. Saludos.

  22. Escrito por Consejos para cuidar nuestras uñas | Web de la Belleza | 23 de Enero, 2009 - 20:15

    [...] evita a toda costa morder tus uñas, no existe nada más perjudicial para ellas, recuerda siempre si las mantienes arregladas será mucho [...]

  23. Escrito por jenny | 5 de Febrero, 2009 - 1:26

    Hola pues apesar de que ya tengo 18 años años sigo mordiendome las uñas apesar de que me canso y ya no quiero hacerlo, lo hago!!
    algo que ha servido muuy bien ultimante es estar comiendo constantemente o sea chicles, pastillas, paletas no precisamnete
    alimentos, aprte por que las no cuidamos de no comer mucho seria atacar un caso y descuidar otro, es un tip que verdaderamente me ha servido, ya en mi bolsa no falatan chicles o pastillas de menta
    y cada que siento ansiedad ps ya se lo que tengo que hacer.

  24. Escrito por raquel | 15 de Febrero, 2009 - 18:32

    Tengo 11 años y siempre me he mordidos las uñas.Mi madre me compró un esmalte llamado Mavala Stop.Me lo echo durante dos semanas todas las noches, cuando me quite ese producto ¡NO ME LAS MORDIA! no me lo podia creer pero cuando pasaron dos o tres dias me mordi unas cuantas (es decir todas) mi madre me lo olbio a echar durante otras dos semanas.
    No me las mordia, hasta que el producto se me quito. Pero lo logre. Las tengo bastante largas pero en dos dias me mordi otras dos uñas.
    Mi madre me volvio a echar Mavala Stop hasta ahora, encima me echo un fortalecedor. Cuando me las quiero morder aunque este el fortalecedor es un gusto asqueroso. PORFAVOR HACERME CASO Y PROBALO, LO VENDEN EN EL MERCADONA ENFRENTE DEL HOSPITAL DE MOSTOLES. ESO SI QUE SABE MAL.
    Un saludo Raquel

  25. Escrito por marisa | 16 de Febrero, 2009 - 2:29

    no os recomiendo las uñas postiza y/o de porcelana. para poneroslas necesitan limar la uña para que esta esté porosa y no esté hidratada y que así se pegue bien la postiza así que al final entre el limado y los pegamentos que usan que te dañan la frágil piel que te queda al descubierto de morderte tus uñas… es peor el remedio… las uñas te quedan muy muy frágiles y quebradizas y el hábito sigu ahí… os lo digo yo.
    yo estuve …. pues casi nueve meses sin mordérmelas …pero tuve una experiencia muy traumática hace unos meses y desde entonces… otra vez me las estoy mordiendo y mucho peor que antes, pero… desde hoy voy a intentarlo de nuevo aprovechando también que ya estoy más tranquila.
    un saludo y mucho ánimo

  26. Escrito por MANUELMERA | 19 de Febrero, 2009 - 21:03

    que alegria tengo llevo ya tres meses y todavia no me las muerdo cuando habia estado casi toda mi vida haciendolo por lo cual soy un entusiasta de nailsaid,me gustaria si hay alguien por ahí que lo haya probado para contarnos nuestras experiencias ,os animo a que mireis. http://www.nailsaid.com.

  27. Escrito por lucia | 3 de Marzo, 2009 - 13:02

    yo me las acabo de dejar de morder y de momento aguanto, lo que he hecho es usar el nail serum que las da fuerza y usar brillo para que esten bonitas… pero ahira tengo un problema dos de ellas crecen hacia arriba en vez de pegadas al dedo. ¿que puedo hacer??

  28. Escrito por Alejandra! | 17 de Marzo, 2009 - 0:04

    donde puedo conseguir Morde-X
    ya no me quiero morde mis uñistas mis dedos estan gordos y feos!! me molestan y ya no me gusta!!
    ya probe ponerme uñas de acrilico pero TERMINE MORDIENDOMELAS Y QUITANDOMELAS…es horrible si alguien sabe lo que puedo hacer porfavor diganme !! ya porbe todooo y no hay nada que haga qe me las pueda dejar de comer !!
    :S en fin necesito ayuda!!
    xao !!

  29. Escrito por luxi | 28 de Marzo, 2009 - 16:03

    tmb ahi la manera para no moderte las uñas es exarte vetadine yo tengo 25 años y ya no me las muerdo gracias al vetadine jejeje si kereis consultarme algo os dejo mi msn teqero_bebe@hotmail.com lo ago gratis si kereis algo agregarme bs

  30. Escrito por mero | 2 de Abril, 2009 - 19:06

    Ya llevo 5 meses con el protector que os comente anteriormente de nailsaid y me parece una ayuda genial para gente comeuñas como nosotros ,el proceso lo he visto tambien en Youtube en morderse las uñas ,me tendrian que dar comision por lo bien que hablo de el ,pero se lo perdono por el bien que me han hecho ,
    un abrazo a tosssssy y seguire escribiendo en otro momento

  31. Escrito por lucia | 4 de Abril, 2009 - 10:09

    Alejandra yo a parte del nail serum de talika me compre unas pegatinas para adornar las uñas, ya sabes florecillas y eso, me dio tanta rabia no poder usarlas que deje de mordermelas!!!! y tengo 27 años es la primera vz que aguanto tanto ya voy 45 dias…

  32. Escrito por Lidia | 6 de Abril, 2009 - 4:27

    Hola!! Yo soy de las que se han mordido las uñas toda la vida, pero ahora mismo no me las muerdo (de vez en cuando, estoy unos meses sin mordérmelas aunque vuelvo a recaer) aquí mis trucos:
    -Un día, decíde firmemente no mordértelas más. Ese día, ponte las uñas lo más bonitas que puedas (límatelas, quita las cutículas, etc).
    -En vez de mordértelas, cuidalas. Cada vez que te entre nerviosismo y ganas de llevártelas a la boca, cuídatelas. Pintalas aunque estén cortas, córtate las cutículas, ponles cremas nutritivas, etc. Esto te quitara los nervios.
    -Te conviene comprar algún producto (de Mavala, deborah, etc)

  33. Escrito por Lidia | 6 de Abril, 2009 - 4:51

    (continuación)

    -Te conviene comprar algún producto (de Mavala, deborah, etc) que ayude al crecimiento de las uñas. Si eres mujer, necesitas que te crezcan rápido las uñas para que empieces a vértelas bonitas y se te quiten las ganas de mordértelas. El periodo más difícil de no mordértelas es cuando aun no te han crecido, pero una vez las tengas bonitas no querrás mordértelas.
    -En cuanto te empiecen a crecer, ponte algún endurecedor. Si se te parte alguna uña ya no tendrás la mano tan bonita y esto puede hacer que te las vuelvas a morder (es por esto que cuando se me parte una uña o dos acabo mordiéndomelas otra vez)

    PD: Las uñas crecen 1 milímetro cada 10 días (más rápido si usas un estimulador del crecimiento). Calcula que desde que lleves una semana sin mordértelas ya te las verás más bonitas que antes (cortas pero sin heridas), y a partir de las dos semanas empezarás a verlas más largas. A partir de un mes o mes y medio las tendrás preciosas.

    PD: Para algunas, las uñas de porcelana pueden ser la solución (hay casos de gente que se las ha puesto y no se las ha vuelto a morder nunca más) pero hay que tener en cuenta que pueden debilitar mucho las uñas, es mejor intentarlo por otros métodos.

  34. Escrito por lucia | 22 de Abril, 2009 - 12:09

    no me lo creo ya son 62 dias creo ue he conseguido ganarle la partida a mis nervios!!!! gracias al nail serum!!!!!!!!!!!

  35. Escrito por julia | 13 de Mayo, 2009 - 19:22

    El otro dia iba en el metro y me daba cuenta que varias personas a la vez iban destrozandose las uñas y me dio tal asco y a la vez pena de la cantidad de porqueria que se estaban metiendo en la boca que me propuse jamas hacer yo lo mismo ya que me vi reflejada en ellos ,asi que voy a probar lo que sea para si una vez por todas abandono este habito que me esta llevando a una baja autoestima de mi misma y sobre todo la cantidad de porqueria que nos metemos en la boca sin darnos cuenta .Si lo consigo y como os lo cuento,estoy dispuesta a comprar este protector “nailsaid” a ver si me ayuda.
    Julia

  36. Escrito por yeli | 21 de Mayo, 2009 - 18:59

    parano comerte las uñas tiene que machacar un ajo y si tienes un espaite naturae se lo echas y te las pintas . o sino cuando te pongas nerviosa o lo que sea no comertela.

    fin buena suerte a mi me funsiono
    gracias!!!!

  37. Escrito por lucia | 23 de Junio, 2009 - 0:32

    Lo he conseguido, ya ni me acuerdo de mordermelas, las tengo tan largas… me las arreglo todas las semanas y me he comprado varios esmaltes de colores alegres par el verano. Espero que todas lo podais conseguir tb .Animo y Fuerza de voluntad!!!!!

  38. Escrito por Diego | 23 de Junio, 2009 - 23:42

    olaz io tngo 15 años y toda mi vida me habia mordido las uñas hasta el punto en que me sangraban o me ardia hasta la ching… XD pero un dia solo me mentalice y lo deje de azer NO ES DIFICIL no puede ser q todos ustedes sean mayores q yo y tngan menos fuerza de voluntad uds nos educan y ese es un habito asqueroso!!! lo q me preocua realmente es que ya lo deje d azer pero mis dedos siguen llenos de padrastros y sin cuticula q hago????

  39. Escrito por melany | 27 de Junio, 2009 - 17:57

    hola tengo 14 años y no puedo dejar de comerme las uñas..
    las tengo muy feas :S
    queria saber si habia algo q me impida comermelas!!
    hay??

  40. Escrito por Patri | 28 de Junio, 2009 - 13:54

    Hola a to2!! tengo 23 años y hace 2 que no me muerdo las uñas, para mi fue muy dificil conseguirlo y lo habia probado todo!! Finalmente opte x ir dejandolas largas poco a poco,es decir, primero dejé de mordeme la del meñique, luego la siguiente y asi. Me costó un poco pero finalmente lo conseguí, ahora, tengo que tener especial cuidado cuando se me rompe una de ellas, porque me vuelve la tentación, al = que en épocas de estres, lo que hago entonces es moerderme solo una(pero solo cuando no lo puedo evitar!) les deseo a todas muchisima suerte y fuerza de voluntad porque esta es una adicción, una mania como otra cualquiera y si lo conseguis debeis sentiros orgullosas! un saludo

  41. Escrito por Patri | 28 de Junio, 2009 - 13:59

    Porcierto, yo probé varios liquidos que tenian un sabor muy desagradable, pero,o se iba cuando me lababa las manos,o me hacia mucho daño en las heridas y en las cuticulas,o se escascarillaba y no umpia su función. Desdeluego no los recomiendo :/

  42. Escrito por laura | 1 de Julio, 2009 - 14:08

    yo personalmente pienso que morderse las uñas tambien puede ser por nervios pero por mi parte es muy difícir no mordérmelas ya que soy una persona muy nerviosa.

  43. Escrito por maría | 27 de Julio, 2009 - 9:08

    es muy facil decir constancia… estética… bla bla y dar siempre los mismos consejos cuando 1) no se tiene ni idea de porque se produce el problema y 2) no se ha vivido como tal.

    solidaridad!!!

  44. Escrito por marie | 28 de Agosto, 2009 - 12:55

    os voy a contar mi experiencia. Desde los 2 años me comia las uñas y tengo 49. .hace 1 año que no lo hago y gracias a las uñas postizas. Ahora me las miro con mimo y orgullo.Jamas las he tenido tan bonitas pero me costo lo mio. Empece x no comerme 8 y me deje 2 como consuelo…jejejeje….cuando las 8 ya estaban para presentar en sociedad…(pintarlas.etc)me compre unas postizas de esas que venden en mercadona(7eur)me las puse y………milagro….hoy las llevo a la par y cuando siento ansiedad…y se presenta el diablo y me invita a comerlas….las miro y…no,no,no puedo estropear tanto trabajo.Un saludo

  45. Escrito por MyLai | 7 de Septiembre, 2009 - 17:32

    Hola Maria, tengo 26 años y he conseguido dejar de mordermelas. Sinceramente habia vivido momentos muy penosos con las uñas en diversas ocasiones, poner la huella digital, cuando mi esposo me puso el anillo de casamiento, firmar documentos importantes, compañeros del trabajo preguntandome por que me las mordía, mi madre poniendome en evidencia con mis amigos de mi mal hábito y asi muchas cosas que supongo tu y todas nosotras las abrán vivido. Es por eso que desde hace más de dos meses he conseguido por fin dejar de hacerlo. Ahora me encanta presumirlas enfrente de todos, ya que sé que fue fruto de un gran esfuerzo. Es muy chistoso porque ahora me las arreglo todo el tiempo y supongo que te preguntarás como lo consegui, pues pensando estas varias cosas: a) morderse las uñas significa falta de autoestima, ya que estoy mutilando mi cuerpo. Mi cuerpo como el de todas es perfecto, es nuestra obligación cuidarlo hasta el último día. b) Es síntoma de nervisosismo y ansiedad, lo cual significa que necesito todos los días respirar y ver que está pasando con mi vida. c) Cuando me las mordía simplemente por hábito mecánico (sin que fuera por nerviosismo o ansiedad) recordaba que las uñas guardan bacterias que no vemos y cuando hice conciente mi problema es cuando dejé de hacerlo. d) Simplemente dejar de hacerlo es un gran logro con nosotras mismas, me recuerda que soy una persona responsable de mi cuerpo y que no voy a hacerle más daño. e) Veía a mujeres y hombres con uñas mordidas peor que las mías y decía . ¡¡¡que asco¡¡¡ así he de verme, debo dejar de hacerlo.
    Consigan dejar de morderse las uñas no por los demás, simplemente por ustedes mismas.
    Besos a todas, espero que les hayan servido estos consejos.

  46. Escrito por Rocy | 29 de Septiembre, 2009 - 18:54

    olaaa a tdsss!!!

    yoo ya llevo 2 semanas sin morderlas..al principio..puff,, me costo…aun de vez en cuando llevo los deds a la boka sin darme de cuenta,peo no las muerdo…yo lo q ice es pintarmelas..si me las pinto se me hace mas facil no mordelas…y aora cmo las veo un pkito mas largas, pues me animo y me digo: caraai..no las voi a morder aora…k kon el trabajoo k he pasado asta hoy…
    y aver si sigo asi…espero q si
    de todas formas muxa suerte a tds!!

  47. Escrito por bea | 11 de Octubre, 2009 - 17:01

    pero no puedo dejar de mordermelass
    joder

  48. Escrito por Claudia | 13 de Octubre, 2009 - 4:34

    MyLai muchas gracias por tu concejo lo estoy intentando pero tienes razon he vivido todas esas situaciones que nombrastes por el momento buena suert a todas pongamos un punto y aparte en nuestras vidas y voy a tomar esa frase: “Simplemente dejar de hacerlo es un gran logro con nosotras mismas, me recuerda que soy una persona responsable de mi cuerpo y que no voy a hacerle más daño” Saludos

  49. Escrito por clicha | 14 de Octubre, 2009 - 4:01

    yop probe lo del esmalte amargo funsiono por un tiempo
    pero……………………
    deje de ponermelo
    jeje-je-jeje
    pero si telo pones talbes si sirba

  50. Escrito por daniella | 24 de Octubre, 2009 - 18:05

    ola soy daniella tengo 11 y odio comerme las uñas pero no puedo dejar de hacerlo ojala qe este consejo me sirvaa

  51. Escrito por maria angeles | 26 de Octubre, 2009 - 23:16

    yo me las he comido toda la vida

    pero siempre me las comia hasta que un dia me compre un pintauñas de loreal no mas uñas mordidas

    y me las dejaba largas pero claro me acostumbre al sabor y empeze a xcomermelas

    y hace unos meses me als pinte rojas y nunca las he tenido tan largass

    pero hace una semana me las empeze a comer y nose porque si me dan asco las uñas comermelas

    y ahora las tngo igual que antes :(

    ¿¿que hago?

  52. Escrito por ROSI | 2 de Noviembre, 2009 - 19:50

    gracias a todas por sus comentarios que verguenza yo tengo 58 años y padezco esta mala constumbre la he dejado hasta por casi un año pero reincido. A mi me causa dolor y tristeza la forma en como era tratada por la abuela cuando me sorprendia mordiendome las uñas aun me duelen aquellas sonoras cachetadas que me estampaba y que ella se lucia dandomelas denlante de toda la gente. segun ella “para que aprendas a no comerte las uñas” y a esto agragaba palabras ofensivas pienso que esto me daño mas. he sufrido humillaciones no solo de ella sino hasta de familiares o amigos que se siente con la confianza o derecho de decirle a uno “la comeuñas” si comparto esto con todas y todos (porque tambien hay hombres) es porque sufrimos de lo mismo. y a mi no me gusta ser el jaja de la gente. voy a ir al sicologo y luego les cuento como me fue. gracias otra vez.

  53. Escrito por Bryancod28 | 4 de Noviembre, 2009 - 8:01

    Esta solucion elimina el problema de raiz y es imposible que te muerdas las uñas de nuevo el secreto es cortarse los dedos.

  54. Escrito por Axel | 25 de Noviembre, 2009 - 15:50

    Hay formas de dejar el mal hábito de morderse las uñas, y la fuerza de voluntad no funciona. Hay que reprogramar la mente, así de simple. Yo he visto cierto material, y con sólo eso me hago consciente en el último segundo de cuándo estoy a punto de morderme las uñas, y me quito automáticamente la mano de la boca, como si tuviera un resorte.

    Como imagino que no se permitirán enlaces en comentarios, quien quiera que le de el enlace de la web en cuestión que me lo pida mediante un email a axel25bussiness@gmail.com.

    Saludos

  55. Escrito por anna | 29 de Noviembre, 2009 - 18:20

    ♥

  56. Escrito por brisa♥ | 5 de Diciembre, 2009 - 19:38

    ola me llamo brisa y tengo 11 años y me como las uñas desde q tengo 1 añito mi dedo gordo de la mano no es redondo si no rectangular y quiero q me creesca par poderme dejar hacer las uñas redondas estan muy buenos los consejos pero ninguno me funciona la verdad muchas gracias igual
    gracias

    brisa ♥

  57. Escrito por brisa♥ | 5 de Diciembre, 2009 - 19:40

    en realidad no probe uno pero lo estoy probando y funciona graciassss
    adoro sus consejos

  58. Escrito por Nayeli | 9 de Diciembre, 2009 - 5:38

    A mi me paso algo raro yo nunca me las mordi y veia a mi hermana morderselas y me daba asco pero ella me decia “muerdetelas asi no te las vas a tener que cortar”. Y yo le decia” no, me da asco” y un dia qUe todos estaban viendo una pelicula yo no estaba. Y cuando llegue ya iba como a la mitad y me fui otra vez. Como no tenia nada que hacer me empeze a morder las unas y las tenia laaaargas asi que me tarde un buen rato. Mi trauma es que mi hermana ahora tiene las unas bonitas grandes y todo y yo no, yo las tengo chiquitas y deformes. Ya intente lo de la pintura que sabe mala y con eso me deje de morder una una pero me la pasaba por la boca entre los dientes por costumbre y un dia se rompio. Con eso deje de intentarlo y la pintura me dejo saber o de tanto que me metia los dedos a la boca me la trague o algo asi

  59. Escrito por eva | 5 de Enero, 2010 - 17:50

    hola, tb soy una “adicta a morderse las uñas” desde muy pequeñita…. y he probado lo de los liquidos, al final te acostumbras, a pintarmelas… al final acabamos mordiendotelas, poniendome uñas postizas de esas de druni o fayos, q se despegan y te las vuelves a pegar (siempre con el pegamento en mano :P ) q bien, al principio bien, pero luego q si examens q si estreses lo primero q tienes a mano son las uñas… dure seis meses y una lastima. y la ultima fue, ponerme uñas de gel, una tienda aqui de castellon que habian abierto los chinos, pues bien, pq no puedes de ninguna forma modertelas y van creciendo y vas t las rellenas, pero q pasa, q cuando decides quitartelas, pues tu uña esta debil y muy muy muy blanda y se rome y se dobla facilmente… pq tienen q limarte la uña para poder ponerte las de gel…. en fin… q m duraron 3 semanas… y quiero probar de nuevo a intentar dejar de moderme las uñas.. y creo q pobrare el metodo uñas druni o ir a un sitio especializado de uñas de gel, ya q tambien me han dicho q esos chinos no tenian pq haberme limado mi uña…..
    pues nada, esto es peor de dejarse de fumar, lo digo por propia experiencia!!
    espero haber ayudado un pokitin! saluditos

  60. Escrito por B | 7 de Enero, 2010 - 22:24

    Pues yo aun me las como un poco.. pero ya no tanto,…como lo hice? pintandome muchissimo las uñas de colores poco vistosos, poniendo mucho mucho esmalte,…asi me daa cuenta de que me las habia pintado para tenerlas bonitas i no debía mordermelas…

    probadlo

  61. Escrito por Maria | 15 de Enero, 2010 - 20:16

    Buueno yo tambien tenia como 4 años comiendoomelas! Desde hace 15 dias empeze a pintarmelas con un brillo al cual le coloque ajo :) me han crecidoo increiblemeente! Como se que no es facil dejar de comertelas yo en vez de comermeslas lo que hacia era quitarme el brillo :) y luego me las pintaba de nuevo! Asi llevo 15 dias y me ha ido muy bien.. :D

  62. Escrito por Damaris | 24 de Enero, 2010 - 3:17

    Hola, yo tambien muerdo mis uñas, para enpesar no es algo q m guste hacer, es mas, al escribir esto, lo estoy haciendo, el esmalte con mal sabor, como han dicho te acostumbras a el, yo creo q lo mejor para dejar de mordercelas, es decidir ya no hacerlo, tambien, lo q para mi probok este mal, es estar en tencion, por lo q creo q deben de tratar de estar en un ambiente agradable, en tonces pueden empliar los metos ya conocidos, para mi lo mejor es limarcelas y aplicar esmalt, SUERTE…..!

  63. Escrito por Nataly | 28 de Enero, 2010 - 3:05

    bueno mi problema tambien es morderme las uñas no se si por costumbre o nervios porque tengo ambas pero otro de mis problemas es que cuando me crecen un poquitito las uñas me molestan para escribir porque nunca tuve uñas largas =S.. y no puedo escribir.. pero a mi me gustan las uñas largas… algun consejo ????

  64. Escrito por Lucia | 29 de Enero, 2010 - 4:50

    yo tambien sufro de ese problema
    para las que conocen la marca avon
    avon vende 2 tipos de esmaltes
    el primero que tiene un saber feo hecho para que cuando te las muerdas tiene tan feo sabor que dejaras al instante tus uñas
    y el otro para que cuando te crezcan debiles por habertelas mordido tanto te las fortalezca asi que cuando escribas no tendras muchas molestias =D
    yo estuve husando el primero durante una semana me funciono
    pero como todavia no conocia el segundo esmalte me crecieron
    debiles y cuando iba a clases de natacion se me partian i de nuevo volvi con la mania
    si pueden me dan otros consejos please!
    ahi les deje el mio =D saludos!

  65. Escrito por karla | 4 de Febrero, 2010 - 20:23

    Yo tengo 14 años y me deje de comer las uñas hace ya 1 mes y es cossa de mentalizartte y de un dia a otro las tenia largas despues al intertar comermelas no podia ya qe estaban tan fuertes qe nuse puede hacin qe solo di quiero mis uñas largas y proponetelo
    SUERTE! ;D

  66. Escrito por lucesita | 7 de Febrero, 2010 - 2:44

    si yo creoo k estan muy buenos pero no me sirvieron de nada k pongan mas soluciones todo ya lo intente nesesito ayuda haora yaaa porfaborr!!!! ayuda :O

  67. Escrito por Crissie | 19 de Febrero, 2010 - 13:07

    El mordex (líquido de la farmacia con mal sabro) crea adicción una vez que te has acostumbrado a su sabor. He llegado a ponérmelo para luego morderme las uñas y saborearlo. El limón y la pimienta, no se la recomiendo a quien tenga padrastros o heridas por los tirones de piel de cutícula y piel de alrededores de la uña. El ajo, como bien se ha comentado, espanta hasta los vampiros. Las uñas de porcelana, de fibra de vidrio y de gel…. ME LAS HE LLEGADO A MORDER Y ARRANCAR.
    Yo me muerdo las uñas por vivio, por costumbre y cuando tengo preocupaciones (conduciendo, trabajando, haciendo deporte….. odio esta costumbre tan poco femenina y tan sucia)
    Busco la solución urgentemente: Me caso en junio y creo que lo he intentado todo. Si no he podido hasta ahora con 31 años que tengo, cómo voy a conseguirlo con los nervios de la semana antes de la boda!!!!!!!!!

  68. Escrito por girona | 22 de Febrero, 2010 - 20:43

    uanvez me dijo alguien que era mucho mejor restregarse jengibre porque pica mucho y casi no huele.

  69. Escrito por panameñiita Come uñass | 23 de Febrero, 2010 - 22:57

    desde los 5 años comia uñas debido a ke un tio se las comia y yo lo veia y se me pego el habito tngo 15 años tngo 3 meses sin comerme las uñas .
    es un vicio un tanto estupido pro ver lo lindo ke se ven tus manos con uñas te alientas se ke es dificil tener fuerxa de voluntaad pro una vez veas komo crecen tus uñas eso te alienta
    lo primer ke debes hacer es dejartelas de morder cuando veas ke han crecido un tanto pintalas con un color llamativo.
    segundo cuando las tngas bastantes largas mira la palma de tus manos si notas que tus uñas se ven bastante por detras de los dedos usa algo para kitarte el esmalte y luego cortatelas y limalas a un tamaño promedio cosa ke se te vean largas pro no sa salgan del dedo .
    al cabo del tiempo se te edureceran ya ke estan muy debiles por comertelas tanto tiempo.
    vuelvelas a pintar de colores llamativos para ke se vean bonitas y haz lo ke te dije de recortartelas por lo menos unas 3 veces al rato veras que tus uñas etan bn fuertes y podras dejar ke pases mas alla del limite ke les habias puesto
    espero ke les sirva de concejo.
    atte
    la panameñita ke ya no kome uñas

  70. Escrito por mireia | 6 de Marzo, 2010 - 19:46

    yo cuando quiero dejarme las uñas largas me las pinto de la manicura francesa( xo vale cualquier color) y simplemente pienso que soy famosa y que no me gustaria q me sacasen una foto cn unas uñas feas. simplemente es mentalizarse, y aunq al principio cuesta al cabo del tiempo se hace mas facil.

  71. Escrito por Lucia | 17 de Marzo, 2010 - 0:41

    Yo me mordia las uñas desde los 4 años (con el nacimiento de mi hermana) y ahora despues de casi 20 años, tengo los dedos y las uñas super deformados, pero os contaré mi truco con el que he logrado parar:

    Un dia me compre uñas postizas (por 0.60€) me las puse, y me encantaba verme con ellas larguitas, poder pintarlas … hasta que poco a poco se me iban callendo … pero sin darme cuenta, al tener las postizas pegadas, mis uñas iban creciendo, con lo que cuando quité las postizas mis uñas ya estaban algo mas larguitas, y empecé a pintarlas, limarlas, cuidarlas … y me encanta verme los dedos asi … aunque llevo apenas 3 meses, las uñas estan muy deformadas, pero ya se están colocando y ya no me acuerdo de mordermelas ni en epoca de exámenes!

    Espero que os sirva, que de verdad, merece la pena!

  72. Escrito por KARLA | 21 de Marzo, 2010 - 3:48

    VOY ATRATAR DE SEGUIR EL CONSEJO,YO TENGO APENAS 14 AÑOS Y A MI NO ME GUSTA MIS UÑAS Y PARA COLMO TENGO”PADRASTROS” Y MIS MANOS SE VEN ASQUEROSAS

  73. Escrito por KARLA | 21 de Marzo, 2010 - 3:50

    POR FAVOR AYUDENME ENVIENME UN COMENTARIO BUEN, PORFA

  74. Escrito por marina | 23 de Marzo, 2010 - 22:43

    hola yo tengo mutxa ansiedad i me muerdo las unñas asta ke me ago sangre i me las muerdo kon el mintauñas puesto i aun asin me las muerdo.
    Eatos consegos me estan alludando a superarlo i a kitarme esta ansiedad ke tengo mutxas gracias px alludarme i a todos.
    ”tengo 11 años”

  75. Escrito por rexixtente | 26 de Marzo, 2010 - 19:00

    yo pienso q deberian de poner mas consejos y mas practicos q uno los pueda cumplir por q los q ponen aqui no son lo suficiente mente eficases

  76. Escrito por Marina | 1 de Abril, 2010 - 2:07

    Me es imposible dejar de morderme las uñas!!
    Lo he intentado con un liquido de la farmacia que, realmente sabia fatal y sin embargo me las sigo mordiendo. Por favor recomiendemen algo para dejar esta costumbre

  77. Escrito por Karina | 11 de Abril, 2010 - 20:37

    Yo siempre me las muerdo ! :( Las dejo un poquito largas y empiezo a morder una despues otra i asin todas!Que puedo hacer??
    a parte de liquidos ,tiritas , es que he provado muchos metodos pero cuando me cresen un poquitin i las tengo bien suavitas me las empiezo a morder SOCORRO!!!! no se que hacer
    (tengo 11 aaños))

  78. Escrito por brenda | 16 de Mayo, 2010 - 23:11

    bueno la mayoria de las veses me como las uñas !!! pero a eso de un año trate de no comermelas !!! asia cualquier cosa para tratar de no comermelas hasta que cresieron !!!! y las vi que estavan largas y me gusto muxooooo !! entonces despues me las volvi a comer o mascar y dije quiero tener mis manos lindas !! y trate me costo muxooo ! pero alfin las tengo largas y son hermosas mi consejo es que busquen cualquier otra cosa que este a mano o con el celular por ultimo ponerse a jugar y tratar de no comercelas !!! y le quedara una mano muy linda !!

    las quiere brenda

  79. Escrito por ainhoa | 27 de Mayo, 2010 - 20:30

    yo me muerdos las uñas desde hase poca yo tengo 14 años tengo una amiga que me ayuda pero no funciona nada en asoluto porfa quiero tenerlas como ella y pintarmelas pero las tengo pequiellas y los dedos ensima inchado en la llema me voy a volver lo ca y ensima a mi novio le na cosa vervelas pero yo espero que me quiera como soy no por mis uñas aun haci ayuda pliss

  80. Escrito por Sharyff | 20 de Junio, 2010 - 18:47

    Hola, he leido bastantes sitios en internet hacercade como dejar de morderme las uñas, lo hago hace bastante tiempo, 15 años aprox, tngo 18. lo qe logrado, solo hasta 1 semana , mas no, me pinto las uñas, para no hacerlo, pero me gusta el sabor del esmalte,y me gusta como se ven las uñas con la pintura media rasgada, he probado cn esos esmaltes amargos y cosas asi, pero el sbor no me hace nada, tambien me saco el esa tela qe cubre la uña, los cuers de los borde, cosas asi, cuando estoy ocupada no me muerdo las uñas, pero me saco los cueritos de los dedos, he llegado a desangrarme, pero no me importa mucho el dolor. o hay veces en qe me saco los cueros de los labios, xqe necesito morder algo…. No se qe hacer.

  81. Escrito por silvia | 22 de Junio, 2010 - 22:22

    buenass,yo llevo mordiendome las uñas desde que naci es un decir jejejeje xo e decidido dejarme las uñas largas y llevo 2 semans y ya veo como me estan creciendo,es dificil si y tienes q poner muxo de tu parte xo todo es hacerlo…y para aquellaas personas q no lo logran hos digo q si poneis de vuestra parte estareis seguras de que ya veras cmo podeis… saludossss

  82. Escrito por marlene guadalupe velazquez gonzlez | 1 de Julio, 2010 - 21:45

    pues yo empeze con este abito desde que entre a primero de primaria, abeses me las muerdo por anciedad o por nervios pero la verdad es muy feo aparte de que las uñas y las manos se ven mal imaginense todo lo que agarramos y nisiquiera nos labamos las manos para echarnolas a la boca yo me esto poniendo uñas postisas y asi me van creciendo pero decidi que ya jamas me las boy a morder, bueno me despido besos.

  83. Escrito por ana isabel | 10 de Julio, 2010 - 19:35

    hola, yo desde pequeña me mordia siempre las uñas mi madre me compraba el esmalte de uñas para no comertelas pero segun ella me daba igual me las mordia muchas veces he intentado dejarme de morderme las uñas y duraba 2 semanas solo pues volvi a mrdermelas ahra que tengo ya 30 años seguia mordiendomelas hasta que un dia me desperte con el dedo como una porra y me dolia muchisimo tenia una infeccion de morderme las uñas y me lo tuve que ewstar curando pero como me dolia pense quiero estar siempre asi por que hasta puedes perder el dedo si te sale una infeccion y vale la pena perder el dedo por morderte las uñas deje de mordermelas casi todas solo me mordia 2 o 3 pero era muy dificil hasta que lo consegui deje de mordermelas y ya llevo dos meses sin mordermelas aunque a veces me entran ganas. pero veo lo largas y onitas que estan y no me las muerdo a ver si duro ya os contare

  84. Escrito por katerine | 19 de Agosto, 2010 - 22:50

    gracias no me quiero comer mas las uñas x q veo a mis amigas con las uñas largas y me dan celos

  85. Escrito por marya | 22 de Agosto, 2010 - 17:01

    ola querria dejar de morderme las uñas e intentado de todo likidos ajo …y no puedo a lo mjo me las dejo 3 semanass pero vuevo a las misma y esk a mi me tarda muxismo en crecerme y nose k acer e probado tambien con uñas de gel y me las mordi no se k acer ayurdarme no aguanto mas con estas manos jaajaj CONSEJOO RAPIDOOO

  86. Escrito por María Luisa | 28 de Agosto, 2010 - 20:17

    yo me mordí de forma grave las uñas hasta los 26 años, ahora tengo 34, he recaído alguna vez pero rápidamente me las dejaba de morder. Una de las cosas que me llevó a dejar de morderme las uñas fue ver las manos de una persona con uñas muy mordidas, me resultaron horribles y claro yo las tenía similar. Pensaba en cómo se me verían las uñas mordidas y cómo las podría tener de bonitas si dejara de mordérmelas. Poco a poco me fueron creciendo las uñas y me iba ilusionando al conseguir mi reto. Ahora no las tengo demasiado bonitas pero mucho mejor que si las tuviera mordidas. ¿no pasais vergüenza cuando alguien os mira las uñas? pensadlo y ánimo que si yo lo conseguí y tenía las uñas supermordidas lo puede conseguir cualquiera.

  87. Escrito por PAULA | 1 de Septiembre, 2010 - 12:01

    VOY A INTENTAR NO MORDERME LAS UÑAS DE LAS MANOS PERO TENEIS KE DAR MAS COSEJOS

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