Dieta de Natur House
Marta
Al tratarse de una marca comercial voy a tratar de mantenerme totalmente imparcial con la dieta de Natur House, simplemente voy a explicar en qué consiste.
La dieta de Natur House está muy de moda últimamente, cada día más mujeres me dicen que están haciendo la dieta de Natur House.
La dieta de Natur House no es una dieta que tenga nada especial, principalmente se basa en adquirir unos hábitos alimenticios en dónde se restringen una serie de alimentos. Por lo tanto, no es una dieta que debas hacer un par de semanas y dejarla, sino que es una reeducación alimenticia.
Por otra parte, para evitar pasar hambre en ocasiones te suelen recetar saciantes.
Y otra característica muy común de la dieta de Natur House es que a casi todas las mujeres les suelen dar diuréticos para disminuir la retención de líquidos. Siempre que vas a la consulta te suelen decir cuánto has pérdido de grasa y cuánto de líquidos.
La consulta es gratis pero tienes que comprar las ampollas, pastillas, galletitas,… que tienen en sus tiendas.
Si estás haciendo la dieta de Natur House, cuéntanos tu experiencia.
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Archivado en Dietas | 201 comentarios »
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Hola que tal estamos, hacia mucho tiempo que no leia esta pag, he vuelto con las pilas cargadas y un propósito eliminar los kilos que me siguen sobrando, que son muchos. Estoy siguiendo una dieta y haciendo ejercicio a ver dentro de dos semanas si hay resultados os contaré saludos
Hola a todos, el domingo empecé la dieta N.H., necesito bajar 5 o 6 kilos que me sobran después de una cesarea, a ver como va la cosa, me ha animado mucho lo que estoy leyendo, ya que yo soy bajita y 5 kilos en mi se notan mucho, yo medía 60 cm pero……a mis 34 años me han dicho allí que mido 57????jajajaj habré menguado???
pues llevo 2 semanas y media llavo perdidos 2 kilos… el lunes tengo que ir! estoy muy contenta.
Abigail, anímate y vuelve a Natur House!!!!!
Saludos
Hola yo tengo 18 años y peso 89 kilos y cuando tenia entr 14 y 15 años pesaba como 72 kilos comenzé a ir a Hatur house y en 6 meses bajé como 10 kilos sin hacer ejercicio ni nada, de ahi seguí yendo unos meses mas pero no baje ni un kilo mas… asi que opte por dejar de ir. estuve 2 años con el mismo peso e incluso hubo una epoca que fui muy flaca y de un dia para otro comezé a subir de peso descontroladamente…. intenté ir con 2 o 3 nutriologos diferentes pero no bajaba nada. Ahurita ya me siento mal con mi peso y creo que regresaré porque quiero recuperar mi peso.
Hola a todos! hace dos dias que empecé con NH. El tema es que no tengo nada de grasas y tengo 9.5k de retención de líquidos… mido 1.49m y tengo sobrepeso… 61kg. Para ir bien tendría que pesar 51kg. Durante estos dos dias llevo muy bien la dieta, estoy tomando Fluicil y Levanat. El lúnes tengo consulta, a ver que tal…
Saludos a tod@s
hola q tal de nuevo por aqui, comenzando el año me he planteado mejorar mi estado fisico y para ello estoy cuidando mi alimentación y acudiendo a clases de fitnees acuático que es bastante recomendable ejercitas todo el cuerpo y además bajas de peso, llevo dos semanas y me gusta bastante, te notas mas ágil a ver si cuidandome un poco llego a mi objetivo ya os contare chao
[...] dieta de NaturHouse te van haciendo un seguimiento semanal y en base a las necesidades te van ajustando la [...]
Hola a todos!
Simplemente deciros que mi experiencia ha sido muy positiva, he perdido ocho kilos en dos meses, ya estoy en mi peso y ahora estoy con el mantenimiento.
Le comente a mi médico que estaba haciendo esta dieta con naturhouse y me mando un analisis de sangre y orina y han salido estupendos, siempre he tenido el hierro bajo dando algo de anemia y ahora nada, ni colesterol ni azucar ni anemia las tiroides bien…
No se si recuperare el peso pronto o no, pero de momento estoy muy contenta y claro tengo que seguir con mis buenos hábitos, no ahora porque haya llegado a mi peso voy hacer lo quiera, esto es asi hay que estar siempre controlando, aunque de vez en cuando pues te des tus homenajes.
Saludos y no os desanimeis.
hola. yo tengo un mes de empezar la dieta, y me ha ido muy bien me siento bien, antes me canzaba mucho y tenia flojera ahora ya tengo ganas de hacer todo estoy muy contenta si hacen cuentas no estan caro, ya que cuando comes en la calle se gasta mas y nada nutritivo llevo 4.k 1/2, menos me faltan 5 k. para estar en mi peso ideal . suerte a todas, y tener fuerza de voluntad, y no desesperarce
[...] ya os comentaba en el artículo de la dieta de NaturHouse te van haciendo un seguimiento semanal y en base a las necesidades te van ajustando la [...]
hola, el lunes fui a pesarme bueno y no a estado mal un kilo y medio, la verdad que estoy contenta y animada y sobretodo mentalizada sino no haria na de dieta. pero despues del verano que e pasado con las piernas que no las podia ni doblar de inchadas de retencion de liquidos o todos los quilos de mas e dixo que no pienso pasar otro verano igual!!! bueno chicas espero que os vaya bien un saludo.
si Kecaja, eso es lo primero, todas sabemos lo que engorda y lo que no, asi que lo que tenemos que hacer es aplicarlo. Yo decidí despues de gastarme 50€ en dos semanas en NH, que era tirar el dinero y llevo perdidos 9 kilos en dos meses y medio, es mucho tiempo pero no tengo que tomar ningún potingue y lo que pierda bienvenido. Si tengo que saltarmela me la salto, al menos no voy con el agobio siempre contand calorias.
Saludos
HOLA, a todos yo hace dos semanas empece en nh y la primera semana genial 3.200 y hoy voy a pesarme pero ya se que esta semana no habre perdido ni la mitad que la primera ya que tenia muxos liquidos y casi todo lo que perdi eran liquidos bueno de aqui un rato voy y ya os contare.
tambien me da miedo recuperarlos muy rapido una vez haya bajado los 16 kilos que e de perder pero creo que lo fundamental es mentalizarse y saber comer sano y esto no por un tiempo sino por toda la vida!!
un saludo a todos
Holaaaaaaaaa!!! Tengo 17 años y en una semana solo perdí 600 g ya que tenia el periodo! como hoy hacen fiesta no voy hasta el lunes 18…tengo miedo de no haber perdido y desilusionarme!! ya q mi problema es de retención de liquidos…..
. Mido 1,62 y estoy en 63.5…….
Es como todo si después de la dieta te pones a comer bocadillos de chorizo claro que recuperas. Yo como patita la hice perdi lo que necesitaba y con un poquito de voluntad te quedas en el peso NH
yo hice la dieta hace tiempo y baje 10 kilos y al poco de dejarla recupere 13 kilos, para mi gusto bastante cara y poco efectiva a la larga
Hola gente,
yo llevo acudiendo a NH 4 meses y estoy muy contenta, he bajado 15,6 kg y la verdad que ni estoy teniendo ansiedad ni hambre ni nada. La dieta está muy bien, el unico inconveniente es que todas las semanas hay que pagar los productos…. pero yo estoy muy contenta!
Asi que os animo a k vayais o la hagais en casa, aunque un control externo siempre viene bien.
Hola chicos,
los que estáis haciendo la dieta nh pero sin ir (Marieta, Papelote…) podéis contarnos cómo va? yo también tengo ganas de saber si los potingues sirven para algo o se trata sólo de comer bien.
Yo he hecho la dieta completa incluyendo mantenimiento, he bajado 12-13 kg en unos 3 o 4 meses (tened en cuenta que todo el mundo fluctúa de 1 a 2 kg en el mismo día a distintas horas, así que no es tan exacto el peso que tenemos) y estoy encantada. Terminé con los productos y todo hace ya un par de meses, y no he subido nada, de hecho al principio bajé un poquito más. Además, empezar a comer tantos hidratos (5 veces a la semana aprox.), no estar taan pendiente de lo que comes y tomar un poquito de vino de vez en cuando o algún capricho es una maravilla. Creo que si de verdad estás reeducado y sigues comiendo sano no vuelves a engordar ni hay efecto rebote.
Yo también estaba preocupada por los efectos médicos que pudieran tener la ampollas y demás, así que cuando llevaba 2 o 3 meses fui a hacerme análisis completos y todo perfecto.
Lo único el precio, claro: no bajé de los 30 euros semanales! (en la fase de mantenimiento ya mucho menos)
Suerte!
Hola a todos.
Yo mido 1.70 y llegue a pesar 94 kilos….. me puse en manos de una dietista de herboristeria….. perdi 20 kilos y me volvi a quedar embarazada (no estaba gorda por los embarazos, siempre he sido gorda), despues de dar a luz y todas esas cosas me fui a un centro NH, pesaba 76 y baje a 68 muy contenta…….
En cuanto dejo de hacer dieta recupero, subo hasta 74-75…..
Yo estoy convencida de que algunas personas tenemos tendencia a engordar por nuestro metabolismo, no es que me hinche a comer, y soy muy de verduritas….. pero claro, cuando no controlas subes.
Ahora me he puesto otra vez manos a la obra, pero sin supervision, he cogido mis antiguas dietas de NH y las estoy llevando a cabo…. a esto he añadido ejercicio, 2 horas de pilates y 2 horas de gimnasio a la semana….. mi objetivo son 10 kilos…. ya os contare.
Pero en resumen de mi experiencia….. NH viene bien para los que no tenemos fuerza de voluntad (estar pagando y que te controlen ayuda).
El tema de adelgazar solo consiste en comer sano. En NH te enseñan dietas de choque, para contrarestar excesos y si las cumples te mantienes…… por ejemplo, una vez al mes meter 2 dietas de choque en una seman…. y cosas de este estilo, es la unica forma de no recuperar el peso perdido.
Saludos y animos.