Menú dieta del te rojo
Marta
En otra ocasión os hablé de la dieta del te rojo, ahora os voy a poner un ejemplo de menú de la dieta del té rojo.
Desayuno:
1 taza de té rojo.
1 zumo de naranja o unas rodajas de naranja.
1 rebanada de pan integral o 2 barritas de muesli.
Comida:
Ensala fría de pasta, ensalada de arroz o arroz con legumbres.
1 pieza de fruta.
1 taza de té rojo.
Merienda:
1 taza de té rojo.
Cena:
Ensalada, pescado a la plancha con verdura, ensalada de pasta con verduras, sopa de arroz o ensalada de alubias con verduras.
1 pieza de fruta
1 taza de té rojo
Para realizar correctamente la dieta del té rojo es necesario que las verduras se coman crudas o hervidas.
Si tienes algún otro menú para la dieta del te rojo, puedes dejarnoslo en los comentarios.
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Archivado en Belleza | 96 comentarios »
Hola, bueno tomo te rojo desde hace mas de 8 meses y me ha ayudado bastante a bajar de peso, a pesar de que no estoy trabajando, lo que me ha provocado tener una vida sin mucha actividad fisica pero aun asi sirve.. es verdad que quita el sueño, ya que tiene cafeina, pero como dicen también por arriba debe haber un te que no la tenga para que no quite el sueño, también he tomado te verde, y te blanco, dicen que el te blanco es igual de eficiente que el rojo incluso mejor, pero eso es desicion de uno,,,
Bueno saludos a todas =) y ojala les funcione.
hola ,hoy empeze con el te rojo ,espero funcione ,ya me habia entregado a quedar gordita pero lo voy a intentar ,quiero bajar 15 kilos peso 73 kilos y mido ,1,50bueno gracias despues les cuento
hola hoy empeze con el te rojo ,espero funcione ,ya me habia entregado a quedar gordita pero lo voy a intentar ,quiero bajar 15 kilos peso 73 kilos y mido 1,50 bueno gracias despues les cuento
Hola a todas les cuento que hoy comienzo a tomar el te estoy dispuesta a realizar la dieta en forma rigurosa por los 5 dias espero bajar de peso porque estoy estancada y cada vez cuesta mas … el te no es milagroso pero espero que ayude con el metabolismo acelerandolo.
ola soy beatriz ,estoy un poco gorda ,mido 155 y peso 65 kilos ,me siento fastidiosa y la ropa no me cabe, me siento mal,quiero bajar de peso .sera de verdad que el te rojo lo hace bajar rapido.
ola quisiera saber cuantas veces puedo tomar el te rojo por que me en terrado que despues de 5 dias no lo puedo tomar ojala que me deen un consejo bueno por que = toy media gordita
me convencieron mañana me peso y compro el famoso te rojo pero alguien ,me puede decir si es cualquier te rojo o uno especial ?????
agradeceria la respuesta,hago ejercicios relativamente y trato de comer sano pero con el marido al lado dificil!!!!!!!! bueeno les comentare mañana cuando me pese
Hola! casi lei todos los comentarios! Ayer x la noche comenze a tomar el Te Rojo, al despertar amaneci menos inflamada, no tuve hambre por la mañana y comi (lo permitido) normalmente. Voy a tratar de estar entrando para contarles mis avances con el Te Rojo
Hola! hace cuatro dias q tomo el tè rojo y la verdad q si hace efecto! y para nada m quita el sueño..
hola,como estan? quisiera saber si tomando anticonceptivos (yaz) alguien sabes si le te rojo disminuye el efecto de las pastillas ya mencionadas,si alguien me podria informar,gracias
Hola a todas!!!!
a ver, tengo varias dudas:
- la gente que toma el te rojo desde hace tiempo y dice que le funciona, han canviado su alimentación? vaya, que si mezclar carbohidratos y proteinas.
– una vez terminasteis la dieta…que??? si dejas de tomar el te vuelves a subir? debes seguir sin comer los alimentos prohibidos…?
muchas gracias!!!
Pues yo lo tome x 5 dias las 4 tazas diarias y estoy super feliz he bajado 6.4 libras y me siento maravillosa, debes procurar hacer la dieta como esta y hacer cardio 30 minutos diarios y perderas 1 libra diaria..!! Haganlo chicas!!!!
mmm.. ase kuatro dias ke estoi tomando este te i creo ke me a echo efecto x ke me siento kn mas animos d todo pero no e bajado nada xD
pero las esperanzas no las pierdo!
aun asii creo ke segire tomandolo sin niingun problema mientras mis padres me lo kompren segire tomandolo,i tambien se ke es natural i nbo tiene el el llamado efecto rebote ke bajas x kilos i subes el doble
tengo 17 i kiero ser una minasaaaa!
lo soi pero kiero serlo mas ☻ bye bye kuidense
hola: una pregunta yo mido 1,65 y peso 52 kilos y no se si esta bien, pero puedo hacer alguna dieta o mi peso esta bien???
hola amigas, pues yo jamas he probado el te rojo, pero yo mido 1.65 y pesaba 85 kilos pero yo antes era muy delgada pesaba 65 kilos pero por problemas de depresion engorde, pero me comense a poner a dieta con la sibutramina, pero en varias ocaciones me ponia demaciado mal incluso isterica, pero yo ando buscando otra alternativaz, de hecho ya he bajado 25 kilos, pero por salud necesito bajar 5 kilos mas intentare con el te rojo y luego le dire como me fue… saludos
hola es verdad el te rojo no es milagroso amigas yo lo tomo ase 3 semanas junto con el verde lleno una botellita con el te juntos los 2 deje el pan cero pan solo galletas de salvado de trigo laid como para el desayuno media palta sin ellarle sal ni muxo menos aceite no consumo azucar solo sakarinas tomo bastante agua del los te
bueno como les dije enpese avajar de peso e vajado 7 kilos y me siento uf muy bien me pude conprar ropa linda denuevo kererme me tinture el pelo me makillo ahora de animo estoy pero muy bien y eso k dicen k el te kita el sueño x lo menos ami no me a pasado si boy muxo al baño me kita la anciedad de comer y en esta semana enpesare hacer 1 hora de ejercicio en bicicleta eliptik y mas tengo pesa digital k me veo todos los dias cuanto peso kisas diran k es una obcecion pero no es solo k estoy trabajando mi cuerpo kiero volver hacer bella como era y x eso hay k esforsarse bueno ha les contare como va con ejercicios xao gracias
Hola!! teng 16 años, actualmente peso unos 61 kg y mido 1.61 xD Hoy he empezado a tomar té rojo, puesto q mi madre me habia dicho q era bueno para la salud y q ayudaba a adelgazar. Espero adelgazar unos 5 kg y mantenerme en ese peso, puesto q la ultima vez que intente rebajar deje de comer correctamente.. y adelgace 6 kg en 3 smanas mas o menos (pesaba 63 y baje a 57) si, eficaz, pero he vuelto a engordar 4 kg y bastante rapido. Ahora teng intencion de hacer ejercicio todos los dias minimo 30 min y recordad q hay q comer correctamente, nada de dejar de comer! porq luego vienen mareos, las nauseas nada mas ver comida, y el estomago se te empequeñece.
Gracias por leer chicas!
mañana me lo comprare necesito perder eso 3kilos lo que quiero saber es si un dia por ejemplolunes pasta martes arroz normal miercoles lentejas jueves ensalada viernes judias verdes se puede asi
hola hace unos dias compre un te rojo lo que no se es si todas las marcas funcionan igual peso 75 y mido 1.60 y estoy muy triste antes de tener a mi nene nunca habia alcanzado tal peso lo que me gustaria saber es si uno adelgaza que pasa con el exceso de piel
soy de chile y peso 103 kilos necesito saber si es necesario hacer la dieta para tomar el te rojo,no soi muy buena para hacer dietas,me cambie de ciudad y mi ansiedad me jugo una mala pasada subi 15 kilos en dos meses,el año pasado tome las famosas pastillas chinas baje muxo de peso pero se me bajaron las defensas y me enferme y apenas deje de tomarlas subi en el intante lo q habia perdido y el doble yo diria por q nunca habia estado tan gorda ojala q el te me ayude gracias y espero respuesta