Prevenir las varices
Marta
Ya he hablado en alguna otra ocasión sobre las varices, en una ocasión expliqué qué son las varices, en otra ocasión expliqué la operación de varices y en este artículo voy a hablar sobre la prevención de las varices.
Los consejos que os voy a dar para prevenir las varices son los siguientes:
- Evita estar mucho tiempo de pie sin moverse.
- Evita utilizar prendas que te opriman la zona donde tienes las varices.
- Hacer ejercicio, por ejemplo caminar (no pasear) todos los días 30 minutos.
- Si estás mucho tiempo sentada, mueve las piernas cada cierto tiempo.
- Evita llevar una dieta con demasiadas grasas.
- No utilices zapatos con demasiado tacón.
Siguiendo todos estos consejos, conseguiréis prevenir las varices, aunque hay que tener en cuenta que hay personas con mayor predisposición a padecerlas.
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Archivado en Cuidado corporal | 16 comentarios »
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tengo varices y quiero saber cuanto cuesta mas o menos en bolivares la operacion de ellas con laser por favor para pode ahorrar para ello
Hola. Encontré su página a travez de una búsqueda con google. La informacion esta muy bien escrita. Voy a agregarlo a mis favoritos y volver para leer más de su información útil. Gracias por compartirlo. Estoy totalmente de que regresare.
Les platico como estoy solucionando mi problema de varices, resulta que después de que nació mi bebé me dolían mucho mis piernas y tenía aparición de varices, mi Ginecólogo me receto Teboven por 3 meses y se debe tomar 1 pastilla después de cada alimento, me recomendó que practicara algún deporte como natación, refrescara mis piernas con agua fría, no utilizará zapatos de tacón muy alto y caminar lo más que pudiera.
Tengo 2 meses tomando Teboven y ya estoy viendo buenos resultados.
Saludos!!
mi madre de 65 años.tiene las venas del pie muy brotadas presenta dolor e inflamcion, es trabajadora independiente por lo cual no quiere una cirujia que la incapacite, podrian orientarme sobre la cirujia con laser en pasto nariño. gracias
hola. tengo 62 años y qisiera saber el precio de la operacion de las piernas con varices, con laser. gracias
HOLA ME LLAMO FLOR SOY DE MERIDA YUC. QUIERO SABER MAS DE LA OPERACION CON LASER DE LAS VARICES ES MUY DOLOROSA CUANTO TIEMPO DE RECUPERCION SE NECESITA Y CUANTO CUESTA VUELVEN A SALIR LAS VARICES O DEFINITIVAMENTE SE EXTERMINA TENGO 62 ALOS POR FAVOR CONTESTEME
hola tengo 49 años y tengo varices internos y en verano me suelen doler mucho y quiero operarme y necesito saber el costo de la operacion y que tengo que tener para hacerlo un saludo atte: gracias
hola me he operado de las varices en la pierna hace 15 dias y noto que esa pierna la tengo mas pequeña que la otra lo cual no era asi y me esta preocupando bastante ,quisiera que me respondiera por favor ya que es algo me esta quitando el sueño
Un cordial saludo.
tengo 39 años presento varices en la parte inferior de mis piernas quisiera saber si la sirugia es muy costosa, en moneda colombiana ya que vivo en colombia gracias.
tengo 37 años varices gruesas como elimenarlas se ven feas y eso me hace sentir mal, la autoestima la tengo baja y no dejo q ningun hombre se aserque a mi x q me da pena q las vea
Hola me llamo Marta,tengo 24 años,tengo varices detras de las rodillas y me estan empezando a salir por los tobillos,y nenillas chiquititas rojas por algunas partes de las piernas pero todavia no se notan mucho.Como bien,me refiero ke llebo una dieta equilibrada ,elevo aveces las piernas,ahora comienzo el gimnasio,pero no se esto cada vez se esta poniendo peor,¿que crema puedo utilizar hasta ke pueda operarme?¿y que precio tiene las operaciones chiva o arrancamiento? aaaa!!!!mi madre tiene muchas varices y venillas,¿eso me afecta,verdad?
Hola tengo venavarices en las dos pierna y son demasiado grandes quisiera saber si estas me las operan con lasser y qu ecosto tiene
gracias
Jenny
pasto nariño
hola tengo 28 años y tengo varices en la parte inferior de las rodillas y en la parte del tobillo y me duelen demasiado, tengo solo una hija quisiera saber si a mi edad me puedo operar con laser y si es muy costoso, para volver a tener mis piernas normales y sin dolor y si despues dehaberce operado no es recomendable volver a tener hijos…………gracias,,,,,,
Elizabeth
hola tengo 28 años y tengo varices, me duelen mucho en la parte inferiror de las rodillas y muchas veces hasta los muslos y ya se me notan demasiado en las piernas, se ven horribles y eso me vaja el autoestima quisiera sabes si es muy costosa la operacion con laser y si despues de ella es recomendable no tener hijos gracias,
Elizabeth……………………